重新养育自己-全国法治调研中心-政讯通·全国政务信息一体化应用平台

　　上周我的朋友向我展示了她的小提琴，我当时很好奇：“怎么突然开始学这个了？”，她说小时候一直想学个乐器，可惜没有机会，现在刚好有能力完成这个心愿。那一瞬间我很欣赏她的决定与勇气，我想，这大概就是长大后重新养育自己的魅力吧。

　　越成长我愈发明白，不论年长多少，心里都藏着一个小孩。很多时候，一个人的幸福程度，取决于和自己‌‌“内心的小孩‌‌”的关系。两者越是统一，关系越良好，真的会让自己变得更从容。

　　之前在网上看到关于“把自己当作女儿养”的讨论帖子，我意识到原生家庭对自己的影响虽深，但我们可以通过“养育自己”掌握回我们内心的主导权。重新养育自己不代表纵容自己，而是要肯定自己的情绪和需求。

　　小时候，到了饭点必须吃饭，吃什么也被限制着，打碎了碗会被责怪……现在，原来饭点可以不吃饭，也可以一口气炫上两袋火鸡面，配上一瓶冰镇可乐，自己买的碗打碎了，天也不会塌……

　　假期和好朋友开车几百公里去看海，路上买了阳光玫瑰吃，才知道原来葡萄也是可以有玫瑰的香气。慢慢发现，内心的挑剔声音越少，快乐就越多。

　　我只是想用自己渴望的方式继续成长，把自己重新好好养一遍，向着更好的方向前进。当我内心的小孩再次长大，我一定会变得清爽明朗温柔而有力量。

原文链接：http://www.jsjc.gov.cn/jcwhsy/jianyuanwenhua/202401/t20240102_1584327.shtml
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